体重69.35kg(+0.55kg) 体脂肪率22.2%(+0.1%) 体脂肪量15.4kg(+0.2kg) ※（）内は前回(2019/9/2)比較 初手で順調に太ってしまった。。。 なぜなのだろう、そんなに量もカロリーも摂取してるはずじゃないんだけどな。気を引き締めなければならん。 HIITとケトル…