経過報告(2020/2/12)

体重・・・・65.85kg(-1.0kg)

体脂肪率・・21.1%(-0.4%)

体脂肪量・・13.9kg(-0.4kg)

※括弧内は前回との比較

調子いい。すべて落ちてますね。

割と今週運動出来なかったんだけど、酒飲まなかったのが良かったのか・・・

おわり