体重67.95kg(-1.1kg) 体脂肪率22.0%(±0kg) 体脂肪量14.9kg(-0.3kg) ※括弧内は前回(2019/9/16)との比較 順調に落ちている。いい感じ。 とはいえ体脂肪率が落ちてないので、筋肉まで落ちた？それは避けたい… 一応1週間ごとの更新で、本来昨日上げるはずでした…