体重・・・・66.4kg(-0.1kg) 体脂肪率・・21.2%(+0.1kg) 体脂肪量・・14.0kg(±0kg) ※括弧内は前回(2019/12/3)との比較 前回に引き続きほぼ横ばい。落ちてません。せめて今年中には体脂肪率20%切りたいなって思っていたけど、厳しいな。 忘年会に殺される。そ…