2019-12-24 経過報告(2019/12/24) ダイエット 体質改善 体重・・・・67.1kg(+0.75kg) 体脂肪率・・21.3%(+0.1%) 体脂肪量・・14.2kg(+0.2kg) ※カッコ内は前回との比較 全部プラス!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ケンタッキーとかシャンパンとか酒とかラーメンとかしました!!!!!!!!!!!!!!!!!!身体は素直だなあおい!!!!!!!!!!!!!